Utero retroverso complicanze, come trattarlo.

L’osteopatia si concentra sulla manipolazione e il trattamento dei tessuti muscoloscheletrici, con l’obiettivo di migliorare il flusso sanguigno, la mobilità articolare e ridurre le tensioni muscolari. Nel caso dell’utero retroverso, l’obiettivo principale è quello di migliorare la posizione dell’utero e trattare eventuali disfunzioni pelviche o muscolari associate, riducendo il dolore e il disagio.

1. • Mobilizzazione articolare: Gli osteopati possono utilizzare tecniche di mobilizzazione per migliorare la mobilità delle articolazioni pelviche e della colonna vertebrale. L’idea è quella di migliorare l’allineamento del bacino, che può influenzare la posizione dell’utero e ridurre la tensione nelle strutture circostanti.
   • Allungamento dei muscoli pelvici: I muscoli pelvici, inclusi quelli che supportano l’utero, possono essere influenzati da una posizione retroversa. Tecniche di rilascio muscolare e stretching possono aiutare a migliorare la tensione muscolare e favorire una posizione ottimale dell’utero.

1. • Il diaframma pelvico svolge un ruolo cruciale nel supporto degli organi pelvici, tra cui l’utero. Un diaframma pelvico che funziona correttamente può aiutare a mantenere l’utero in una posizione sana. L’osteopata può utilizzare tecniche per migliorare il tono e il movimento del diaframma pelvico, riducendo la tensione e favorendo una posizione migliore dell’utero.

1. • Il rilascio miofasciale è una tecnica che si concentra sul trattamento della fascia (il tessuto connettivo che circonda i muscoli e gli organi). Questa tecnica può essere usata per ridurre la tensione nella fascia pelvica, che può interferire con la posizione dell’utero. Il trattamento aiuta a migliorare il flusso sanguigno, il movimento e la funzione generale della zona pelvica.

1. • In alcuni casi, l’utero retroverso può essere associato alla presenza di aderenze pelviche, che possono limitare il movimento dell’utero e causare dolore. Le tecniche osteopatiche possono essere utilizzate per “sciogliere” o ridurre queste aderenze, migliorando la mobilità dell’utero e delle strutture circostanti.

1. • La manipolazione viscerale è una tecnica che si concentra sugli organi interni. L’osteopata può applicare una pressione leggera e mirata sugli organi pelvici, inclusi l’utero, per migliorarne la mobilità e ridurre la tensione. Questa tecnica aiuta a migliorare la posizione dell’utero e può alleviare il dolore pelvico.

1. • Una postura scorretta può aggravare i sintomi legati all’utero retroverso. L’osteopatia può includere l’insegnamento di esercizi di correzione posturale per migliorare l’allineamento del corpo e ridurre le tensioni muscolari che influenzano la posizione dell’utero.

• Alleviamento del dolore: Le tecniche osteopatiche possono aiutare a ridurre il dolore pelvico, i crampi mestruali e altri sintomi associati all’utero retroverso.
• Miglioramento della mobilità pelvica: Le manipolazioni possono migliorare la mobilità del bacino e ridurre la rigidità, facilitando una migliore posizione dell’utero.
• Supporto alla fertilità: In alcuni casi, migliorare la posizione e la mobilità dell’utero può favorire la fertilità, poiché la posizione retroversa può interferire con la capacità di concepire. L’osteopatia può favorire un ambiente pelvico più favorevole alla concezione.
• Miglioramento della qualità della vita: L’eliminazione del dolore e la riduzione dei sintomi possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita e sul benessere generale.

È importante rivolgersi a un osteopata qualificato se si sospetta che l’utero retroverso stia causando dolore, difficoltà nei rapporti sessuali o problemi di fertilità. Inoltre, se si è interessati a provare l’osteopatia come metodo di supporto, è fondamentale lavorare con un professionista esperto che possa valutare la propria condizione e personalizzare il trattamento.

In ogni caso, è consigliato consultare un medico per una valutazione completa prima di intraprendere qualsiasi trattamento osteopatico, soprattutto se ci sono altre problematiche ginecologiche in corso. L’osteopatia può essere una terapia complementare utile, di supporto alla medicina convenzionale.

A cura di: 

Dott.ssa Monica Vitali – Centro Italiano Pavimento Pelvico®